Der Kurs besteht aus 8 Modulen von jeweils 2,5 Stunden incl. begleitenden Materialien und einem Tonträger mit den wesentlichen im Kurs angebotenen Meditationsanleitungen.

Vermittelt werden Theorie und Paxis zum Thema Achtsamkeit. Während der Corona-Virus-Pandemie biete ich den Kurs für Kleinstgruppen von 2, maximal 3 Personen an.

Der Kurst findet in Offenbach statt.

Die Teilnahmegebühr beträgt  320 €.

Meditationsmatten und -kissen sowie Decken sind vorhanden.

Haben Sie Interesse, so melden Sie sich doch einfach bei mir.