Das Training besteht aus einem Gruppenkurs von 8 Modulen - in einer kleinen Gruppe lernen Sie, welche Bedeutung wahres Selbstmitgefühl für Ihr eigenes Leben, aber auch Ihr Umfeld, darstellt und  wie stabilisierend und bereichernd sich dieses für Sie auswirkt.

Im Februar 2023 wird ein neuer Kurs beginnen - in kleiner Gruppe. Es sind noch wenige Plätze frei - bei Interesse bitte ich darum, sich bald bei mir zu melden.

Selbstverständlich ist auch mit diesem Inhalt ein Einzelcoaching möglich.

Haben Sie Interesse oder Fragen dazu - haben Sie keine Scheu mich zu kontaktieren.

Um an diesem Training teilnehmen zu können, ist bereits Meditationserfahrung notwendig - zu empfehlen ist zunächst der Besuch des Achtsamkeitskurses oder der Besuch eines ähnlichen Kurses.

Die Kosten des Gesamtkurses betragen 320 €.